Yoga Präventionskurse

LightfulYoga

8-Woche Online Präventionskurs

(Live via MicrosoftTeams)

 

 

 

           Kursbeginn: Montag, 05. Juli 2021, 18:30 - 19:30 Uhr

     Anmeldeschluss: Sonntag, 04. Juli 2021, 24:00 Uhr

LightfulYou | 8 Wochen Online Präventionskurs
NUR NOCH 0 TAGE BIS ZUM EVENT
05. Juli, 18:30
MicrosoftTeams Meeting
LightfulYoga - Zeit für Selbstfürsorge, Körperbewusstsein & Entspannung

Was du erhältst

  • 8x 60 Min Live-Yoga (in einer geschlossenen Teams-Gruppe / Montags von 18:30 - 19:30 Uhr)

  • Zugang zur privaten Facebook-Gruppe

  • Körperbewusstsein, Flexibilität, Entspannung, Kraft, Liebe & (Selbst)Vertrauen

  • Teilnahme-Bescheinigung für Deine Krankenkasse ( 70%-100% der Kurskosten werden von Deiner gesetzlichen Krankenkasse nach Beendigung des Kurses zurückerstattet )

 

 Ausgleich

   8x 60 Min: 119€
  (70% - 100% der Kosten werden von Deiner gesetzlichen KK übernommen)

 

 

Wie funktioniert das mit den Präventionskursen?

2x / Jahr hast du die Möglichkeit, einen Präventionskurs (also auch meinen zertifizieren Yogakurs) nach §20 Präventionsgesetz von deiner betrieblichen Krankenkasse bezuschussen zu lassen.
Die KK übernimmt dabei zwischen 70% -100% der Kurskosten.

Meine Hatha Yoga Präventionskurse läuft 8 Wochen und eine Einheit dauert 60 Min.
Von den 8 Einheiten musst du an mind. 7 Terminen teilnehmen, um eine Bescheinigung für deine KK zu erhalten. Nach Beendigung des Kurses erhältst du eine Bestätigung, die du dann bei deiner KK einreichst,
um zeitnah die Kurskosten erstattet zu bekommen.

Der zertifizierte Yogakurs ist folgendermaßen aufgebaut

Meditation, Pranayama, Asanas und Schlussentspannung.
Der Fokus liegt auf den Asanas, in Verbindung mit dem Atem.

Neben dem offiziellen Präventionsangebot erwarten Dich zahlreiche kostenfreie Specials:

- Selbstliebe Meditation

- Achtsamkeitsübungen

- Dance it Out Treffen (Online)

- Selbstliebe-Massage Anleitung

- Reflexionsspecial

- Glaubenssatz-Arbeit

- 1 Online Kakao-Zeremonie

- & mehr
 

Ich freue mich schon jetzt, gemeinsam mit Dir und anderen wundervollen Menschen zu fließen.

Shine Bright & Namasté,

Deine Leonie