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Vegane Buddha Bowl mit Tahini Dressing | Proteinreich, Gesund & Yummy
Portionen: 2 große / 4 kleine Rezept hier kostenfrei downloaden: Vorbereitungszeit: 20 min Kochzeit: 15 min Gesamtzeit: 35 min...


Vegane Pancakes | Gesund, Fluffig, Einfach & Lecker
Portionen: 2 Portionen Vorbereitungszeit: 5 min Gehzeit: 5 min Zubereitungszeit: 10 min Gesamtzeit: 20 min Zutaten - The Base 80g Emmer...


Das beste Vegane Gulasch | Gesund, proteinreich, lecker & Budget-friendly
Hallo ihr Lieben, heute teile ich eines meiner absoluten Lieblingsrezepte mit euch! Perfekt für die kalte Jahreszeit, wärmend und...


Lebkuchen Pralinen | Vegan, gesund, saftig & ideal als kleines Geschenk für deine Liebsten
Portionen: 50 Pralinen Vorbereitungszeit: 5 min Kühlzeit: 10 min Zubereitungszeit: 15 min Gesamtzeit: 30 min Zutaten - The Base 200g...


Veganes Rotes Thai Curry à la Dude | Gesund, wärmend & ein wahrer Immunsystembooster
Portionen: 2 große / 4 kleine Rezept hier kostenfrei downloaden: Vorbereitungszeit: 20 min Kochzeit: 5 min Gesamtzeit: 25 min...


Vegane Kürbissuppe mit Ingwer & Karotte | Gesund, einfach, lecker und wärmend
Zutaten - Kürbissuppe 1 großen Hokkaido Kürbis 500g Karotten 1 große Zwiebel 1 Zehe Knoblauch 1 TL frischen Ingwer 1 EL Gemüsebrühe 1 TL...


Was ist PMS? | Erklärung, Symptome & wohltuende Kräuterteemischung für die Zeit vor der Periode
Da ich persönlich seit einigen Jahren Symptome des Prämenstruellen Syndroms, sowohl körperlich als auch physisch bei mir beobachten kann,...


Löwenkuchen | Veganer Zitronenkuchen mit Zuckerguss & Keksmähne
Portionen: 12 Portionen Vorbereitungszeit: 15 min Backzeit: 45-60 min Gesamtzeit: ~1h Zutaten - The Base 300 g Dinkelmehl (oder mehr nach...


Veganes Leoparden Hefebrot | Veganer Hefezopf | Fluffig, lecker & wunderschön
Namsté. Beim Kinderyoga sind wird gestern als Yogis und Yoginis bzw. die Vogelfreien Federn in den Jungle gereist. Dort sind wir vielen...


Haselnusskuchen mit Schokoguss | Piratenstark & Vogelfrei | Vegan, saftig
Hallo ihr Lieben, diese Woche wird es jeden Tag ein Kinderkuchen Rezept geben // Tag 1: Thema Piraten auf Schatzsuche (auch für...


One Bowl Chocolate Cake | Vegan, easy, delicious & fluffy
Portionen: 12 Portionen Vorbereitungszeit: 15 min Backzeit: 45-60 min Gesamtzeit: ~1h Zutaten - The Base 160 g Dinkelmehl (oder mehr nach...


20. Juli 2020 – Neumond in den Portaltagen | Thema: Vollständige Reinigung
Hallöchen ihr Wundervollen, ich freue mich so sehr, dass Du da bist & ich hoffe sehr, dass dieser Beitrag für dich mindestens genauso...


Schokokuchen mit Aprikosen | Vegan, gesund, ohne Zucker
Portionen: 12 Portionen Vorbereitungszeit: 15 min Backzeit: 60 min Gesamtzeit: ~1h Zutaten - The Base 100 g Dinkelvollkornmehl 100 g...


Wassermelonen Gazpacho | Erfrischende klate Suppe - Perfekt für heiße Sommertage| Vegan
Vorbereitungszeit: 20 min Ruhezeit: 60 min Gesamtzeit: 1h 20min Portionen: 6 Zutaten - Wassermelonen-Gazpacho 900 g Wassermelone 2 große...


Kundaliniyoga Retreat 2020 | Erfahrungsbericht & ein Mantra für Dich
Wie durch ein Wunder hat mein Weg mich nun zum vierten Mal an den wundervollen Alten Pilgerhof in St. Wolfgang geführt. Vor etwa 10...


Delicious Cherry Crumble | Gesunder Veganer Kirsch Crumble mit Haferflockenstreusel
Portionen: 4 Portionen Vorbereitungszeit: 5min Backzeit: 25 min Gesamtzeit: 30 min Zutaten - Kirschfüllung 200g frische Kirschen...


DIY Johanniskrautöl | Wirkungen auf Körper, Geist & Seele | Johanniskrautöl herstellen
Johanniskraut speichert die Sonne in sich Johanniskraut Johanniskraut (lat. Hypericum perforatum) ist eine Heilpflanze und wird im...


Good Karma Day | Do Good & Good will come to You
Gutes Karma entsteht nicht einfach so - gutes Karma wird bewusst gemacht. Wenn ich in den letzten Jahren meines Lebens eines gelernt...


Dark Chocolate & Peanutbutter Granola | Oil-free, Crunchy, Healthy & High Protein
Portionen: 4-6 Portionen Vorbereitungszeit: 10 min Backzeit: 35 min Gesamtzeit: 45 min Zutaten - The Base 150g Hafervollkornflocken...


Feel Good Habits | 15 Wohlfühlrituale, die Dich strahlen lassen
Ja, ... wir alle kennen diese Tage/ Momente, in denen wir uns einfach nicht wohl fühlen. Doch das muss nicht so sein. Sobald wir...
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„Du bist das Licht, das die Welt erstrahlen lässt"
Leonie Brückner
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